"Полярна експедиція.
"Полярна експедиція.
Настільний теніс"
Настільний теніс"
Embedded Files
Чи ти був на краю землі? Та чи бував у експедиціях?
Уяви, що ти опинився на північному полюсі. Тобі треба вибратись звідки. Та чи це тобі вдасться? Дізнаємось...
Це буде неймевірно цікаво та захоплююче.
Ти не тільки будеш там, де не ступала нога людини. Але й тобі треба буле відгадати загадку, щоб пройти цей квест.
Переходити з левела на левел ти зможеш тільки в тому випадку, коли виконаєш завдання.
Тож, починаємо!
by Noel BAUZA
1.Правила квесту
1.Правила квесту
Наш квест буде не простий. Це буде руханка-квест. Ми будемо проходити етап за етапом, відкривати загадки, виконувати завдання, дізнаватись цікаві факти та наприкінці відкриємо таємницю.
Дам тобі одну пораду: не перестрибуй завдання, бо таким чином тільки заплутаєш себе. Проходь їх поступово, одне за одним. Тобі точно все вдасться.
Пам'ятай: в будь-яких експедиціях завжди дуже важлива командна робота та підтримка одне одного. Тож спілкуйся зі своїми товаришами-однокласниками та разом виконуйте завдання.
by Pixabay
2. Основна загадка
2. Основна загадка
Наприкінці руханки-квесту на тебе буде чекати гра. ЇЇ ти зможеш пройти, якщо будеш уважним під час всієї експедиції. Підказки, які ти зустрінеш, допоможуть тобі в цьому.
by Matt Hardy
3. Підготовка до експедиції
3. Підготовка до експедиції
Перед тим, як здійснити експедицію та повернутись з північного полюсу, треба підготуватись до несподіваних навантажень. Це не тільки допоможе тобі пройти квест, але й позитивно впливатиме на твоє здоров'я та подарує задоволення під час тренування.
Тож скоріше переходь за посиланням та виконуй розминку. Дізнайся, яка саме розминка буде в тебе сьогодні. Ця розминка ніколи не повторюється. Тож крути колесо ;)
P.S. Порадься зі своїми товаришами та вирішить, яку саме розминку ви зробите: зіграєте у гру "Підготуй власне тіло" або виконаєте розминку разом з анімованними зображеннями.
Тож обирайте те, що вам до душі ;)
Варіант №2
Перша підказка
Перша підказка
Настільний теніс (також відомий як пінг-понг) – це одна з найпопулярніших спортивних ігор у світі. Гравці користуються спеціальними ракетками та м’ячами з целулоїда. Гра проходить на спеціальному столі, який розділений сіткою на дві половини.
by @xsportua
4. Завдання перше
4. Завдання перше
Перед тобою наступне завдання, яке складається з 4 вправ:
1) Spiderman - з положення "в упорі лежачи" підтягуємо коліна до одноіменного ліктя і трохи згинаємо руки. Вправу повторюємо впродовж 30 секунд;
2) Махи ногами - з положення "випад" виконуємо мах ногою. Ноги чередуємо; 30 секунд;
3) Присідання у вузькій та широкій стійці зі стрибком - виконуємо впродовж 30 секунд;
4) Перекати - 30 секунд.
Якщо ти хочещ замінити якусь вправу, то можеш обрати ту, яка подобається саме тобі. Але головне, щоб ця вправа була на розвиток фізичних якостей.
Знаю, що це завдання не з легких. Але тобі все вдасться!
Друга підказка
Друга підказка
Ти молодець! Тож тримай наступну підказку - дуууже цікавий факт про настільний теніс.
5. Завдання друге. Твоя ініціатива
5. Завдання друге. Твоя ініціатива
В цьому завданні ти будеш головним. Саме тобі вирішувати, яку вправу зробити, щоб перейти на наступний рівень.
Ти можеш вигадати завдання сам або порадитись зі своїми товаришами. Пам'ятай: ти та твої однокласники - одна команда!
P.S. Щоб тобі допомогти, я залишу підказку. Можеш нею скористатись.
Ці ідеї допоможуть тобі
Підказка третя. Швидкість удару
Підказка третя. Швидкість удару
Професійні гравці в настільний теніс б’ють із такою силою, що швидкість польоту кульки може перевищувати 150-160 км/год. Але отримати справді болючий удар такою кулькою все одно навряд чи вийде, тому що вона дуже легка.
Швидкість обертання кульки, при ударі майстра, становить 50 оборотів в секунду, відповідно, 3000 оборотів в хвилину.
by @SCHIPOVIK
Завдання третє.
Завдання третє.
В цьому відео я хочу поділитись з тобою секретами, як навчатись грі в настільний теніс в домашніх умовах, навіть якщо в тебе немає необхідного інвентарю. Як це? Переходь і навчайся разом зі мною.
Тобі як людині, яка відправилась в таку важливу та непросту експедицію, знадобляться навички, як пристосовувати підручні матеріали до своїх потреб. Вигадливість стане тобі у нагоді.
Сподіваюсь, цей туторіал тобі сподобається ;)
Підказка четверта
Підказка четверта
Незважаючи на те, що пінг-понг та настільний теніс популярні по всьому світу, якоюсь абсолютно шаленою популярністю вони користуються в Південній Кореї та Китаї. На Олімпійських іграх у настільному тенісі щоразу перемагають спортсмени саме з цих країн.
Вітаю тебе!
Ти майже дійшов до кінця квесту. Залишилось відгадати основну загадку.
Переходь за посиланням та перевір себе!
Додатково
Додатково
Які ще матеріали стануть тобі у нагоді, щоб поглибити свої знаня про настільний теніс та вдосконалити навички гри?
Які ще матеріали стануть тобі у нагоді, щоб поглибити свої знаня про настільний теніс та вдосконалити навички гри?
1.Цікава стаття, де знайдеш більше інформації та маловідомих фактів про настільний теніс
2.Відео, яке допоможе тобі сформувати необхідні навички для гри у настільний теніс.
Page updated
Google Sites
Report abuse