Чи полюбляєш ти займатись спортом? Гадаємо, що так. Та чи знаєш ти, що спорт не тільки підтримує гарну фізичну форму та поліпшує самопочуття? Заняття спортом також позитивно впливають на ментальне здоров'я людини. Він допомагає соціалізації, тобто дає можливість знайти друзів та навчитись комунікувати один з одним. 

Вважається, що справедливість - це одна з основних цінностей спорту. Вона тісно пов'язана з поняттями "чесна гра" та "спортивне ставлення". Мабуть, про "чесну гру" ти чув, коли вивчав алтимат. "Fair Play", або "Чесна гра", є складовою духу гри в алтимат фризбі. Одне з правил звучить так: "Focus on fair play" ("Зосередженість на чесній грі").   

Але важливо, що в цьому сенсі спортивне ставлення, справедливість та чесна гра складніше, ніж проста гра за правилами. Це поняття, які говорять про командний дух, рівність, доброчесність, гармонію, толерантність, турботу, досконалість і радість.

Повага означає визнавати гідність як свою, так і інших [1]. 

Саме тому так важливо ставитись до інших з шаною, мати гарні комунікативні навички, проявляти турботу про себе та інших і заохочувати оточуючих висловлювати свої думки та емоції.