Він є одним з найбільш контакних видів спорту і вважається дуже грубою грою. Однак статистика показує, що травм в регбі менше, ніж в американському футболі, боксі, автоспорті та деяких інших видах спорту.

У 1823 році 16-річний Вільям Вебб Елліс порушив правила футбольного матчу, схопивши м’яч в руки і побігши до воріт команди-суперника. Саме ця імпульсивна дія Елліса поклала початок розвитку абсолютно нового виду спорту і визначила базові правила регбі. Згодом сама гра була названа на честь міста проведення пам’ятного чемпіонату – регбі.

Регбі входить до десятки найбільш травмонебезпечних видів спорту. За рівнем травматичності він практично не поступається традиційному футболу, верховій їзді та альпінізму. Хоча істинним регбістам не заважають навіть травми. 

Яскравий приклад – новозеландський спортсмен Мюррей Халберг. Незважаючи на серйозну травму руки, Халберг продовжив займатися спортом, змінивши регбі на легку атлетику. І вже у 1960 році він отримав золото Олімпійських ігор в забігу на 5 тисяч метрів.